おいしく、たのしく

　前記事で貧血について書いたところ、たくさんアドバイスいただきました。そして、スケッチ仲間からは「やっぱり青菜ジュースでは」と。

　青菜（小松菜）ジュースは、絵の師である永沢まこと氏ご愛飲のスペシャルドリンク。
本も出されています。

　そういえば、我が家のミキサーは青菜ジュースのために買ったのでした。いつのまにかバナナジュース製造機に･･･

　改めて読み、また長年飲み続けている友人に黄金比レシピを聞き、作ってみたところ、おいしい！
頑張って飲むどころか、ついつい飲みすぎてしまうほど。

　「おいしくないものは、続かない」と、本の中にもありました。
この美味しさなら続けられそう。これと、プルーン2粒を摂りだしたところ、3日で効果てきめん！快調、快腸！！

　悪い数値が出なかったら、改めずにいただだろう食生活。
検査と、みなさんに感謝です。

　それにしても、やはり何度見ても、イラストに見とれる・・・